I corsi di nuoto per adulti sono suddivisi in diversi livelli. Si organizzano corsi per: Principianti, Intermedi e nuotatori evoluti.
"Imparare Giocando" è il nostro metodo di insegnamento nelle prime fasi dell'apprendimento natatorio.
L’attività di Nuoto Controllato consente di nuotare liberamente con il supporto di un programma di allenamento
La lezione di Acqua Fitness viene svolta a ritmo di musica con esercizi che mirano alla tonificazione dei vari distretti muscolari
Lo Sporting Club Delfino organizza corsi di Baby Nuoto dal 1990. L'attività è rivolta ai bambini di età dai 4 ai 36 mesi.
Corsi di Acquafitness o Scuola Nuoto mensili dedicati ai giovani al di sotto dei 33 anni
Allenamenti personalizzati mirati alla preparazione di concorsi in cui è prevista una prova di nuoto
Un lavoro di 50 minuti dove si tonificano glutei, gambe, addominali e braccia con ottimi risultati a livello estetico e funzionale.